Harai-tsuri-komi-ashi (Hebezugfußfegen)
Technik:
Bei dieser Technik zieht der Werfer den Gegner an dessen Jacke (Judogi) nach oben und zu sich hin, während er gleichzeitig mit einem Bein das Bein des Gegners von außen fegt. Durch das gleichzeitige Anheben und Ziehen wird der Gegner aus dem Gleichgewicht gebracht und seitlich oder rückwärts zu Boden geworfen. Harai-tsuri-komi-ashi erfordert präzises Timing, eine gut koordinierte Zugbewegung und die Fähigkeit, das Gleichgewicht des Gegners effektiv zu stören. Diese Technik ist besonders wirkungsvoll, wenn der Gegner sein Gewicht nach vorne verlagert hat oder sich in einer aufrechten Position befindet. Sie wird oft in fortgeschrittenem Training und in Wettkämpfen angewendet, um den Gegner schnell und effizient zu Boden zu bringen.
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