Sumi-gaeshi

Sumi-gaeshi, auf Deutsch “Eckenwurf”, ist eine Judo-Wurftechnik, die zur Kategorie der rückwärtigen Opfertwürfe (Ma-sutemi-waza) gehört. Der Name setzt sich aus den japanischen Wörtern “sumi” (Ecke) und “gaeshi” (Konter) zusammen.

Sumi-gaeshi (Eckenwurf/Ecken-Konter)

Technik:

Bei dieser Technik bringt sich der Werfer selbst zu Boden, um den Gegner mit Hilfe seiner eigenen Bewegung und der des Gegners aus dem Gleichgewicht zu bringen und zu werfen. Der Werfer greift den Gegner, zieht ihn nach vorne und fällt gleichzeitig rückwärts, während er ein Bein in die Leiste oder den Oberschenkel des Gegners einhakt. Durch diese Hebelwirkung wird der Gegner über den Körper des Werfers geworfen. Sumi-gaeshi erfordert eine präzise Kontrolle des Gleichgewichts und eine exakte Koordination, um den Gegner effektiv zu werfen. Diese Technik ist besonders wirkungsvoll, wenn der Gegner vorwärts drängt oder einen stabilen Stand hat. Sumi-gaeshi wird sowohl im Training als auch in Wettkämpfen eingesetzt und ist für ihre überraschende Wirksamkeit bekannt.

Powered by:

Linz AG
For Three
elfin
Junge Digitale - Agentur für neue Medien, Webdesign und Typo3